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Tofu Wrap
Vegan

Tofu Wrap

Cornelia
Cornelia

Köchin aus Leidenschaft

Gesamtzeit ca. 10 min
Arbeitszeit ca. 10 min
einfach
Zubereitung
1
Räuchertofu in dünne Scheiben schneiden oder reiben und in eine Schüssel geben.
2
Tomatenmark, Sojasoße, POTLUCK Ras El-Hanout, Knoblauch, Zitronensaft und POTLUCK Paprika edelsüß und POTLUCK Tofu Spice in einer Schüssel anrühren.
3
Über das Tofu geben, einrühren und eine halbe Stunde einziehen lassen.
4
Alle Zutaten des Joghurtdressing vermengen.
5
Tomaten vierteln, Petersilie hacken und anschließend alles mit Salat, Salz und Olivenöl vermengen.
6
Den marinierten Tofu in der Pfanne mit Öl knusprig anbraten.
7
Die Wraps mit dem Joghurtdressing bestreichen, mit den Toppings belegen und den Tofu platzieren.
Zutaten
2
Portion(en)
400 g
Räuchertofu
3 EL
Tomatenmark
3 EL
Sojasoße
1
Zitrone, gepresst
1
Knoblauchzehe
250 ml
Soja Joghurt
1/2 TL Salz
1 EL
Petersilie
10
Cherrytomaten
1
handvoll Salat
1
Zweig Petersilie
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